Alabárdos 36.92 km Futás 2016-03-22-n 07:58-kor

Alabárdos futás

2016.03.22 Kedd, 07:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:10:27

Távolság

36.92 km Szint: 96 m

Tempó

05:10 p/km (11.63 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:28	1	05:28	10.98	25	94	141	129
00:05:47	1	05:47	10.37	42	137	145	141
00:05:03	1	05:03	11.88	27	137	143	141
00:05:13	1	05:13	11.50	10	137	143	139
00:05:10	1	05:10	11.61	19	135	141	138
00:05:17	1	05:17	11.36	29	135	141	138
00:05:12	1	05:12	11.54	24	137	144	142
00:05:21	1	05:21	11.21	38	137	143	140
00:05:26	1	05:26	11.04	24	134	139	137
00:05:12	1	05:12	11.54	24	137	143	139
00:05:15	1	05:15	11.43	32	136	140	138
00:05:26	1	05:26	11.04	29	135	142	139
00:05:18	1	05:18	11.32	23	137	140	139
00:05:16	1	05:16	11.39	19	135	139	136
00:05:10	1	05:10	11.61	31	137	141	139
00:05:10	1	05:10	11.61	22	139	143	140
00:05:16	1	05:16	11.39	29	139	147	142
00:05:08	1	05:08	11.69	27	141	145	143
00:05:04	1	05:04	11.84	19	139	144	142
00:05:06	1	05:06	11.76	38	139	144	142
00:05:03	1	05:03	11.88	20	141	145	143
00:05:13	1	05:13	11.50	26	143	150	145
00:05:06	1	05:06	11.76	30	141	150	147
00:05:05	1	05:05	11.80	14	141	149	145
00:05:07	1	05:07	11.73	30	142	148	145
00:05:02	1	05:02	11.92	17	144	152	147
00:05:10	1	05:10	11.61	25	145	154	149
00:05:02	1	05:02	11.92	20	138	154	149
00:04:51	1	04:51	12.37	19	149	162	153
00:04:53	1	04:53	12.29	24	148	156	153
00:04:48	1	04:48	12.50	11	144	158	152
00:04:53	1	04:53	12.29	34	146	158	154
00:04:55	1	04:55	12.20	14	146	162	156
00:05:09	1	05:09	11.65	20	150	155	152
00:05:07	1	05:07	11.73	17	143	152	150
00:05:25	1	05:25	11.08	31	144	157	150
00:04:20	0.92	04:43	12.74	14	148	157	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.