pety8 Úszás

2016.03.30 Szerda, 07:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:22

Távolság

2.7 km

Tempó

21:59 p/km (2.73 km/h)

Edzésleírás

B784 úszás - Gyorsúszás

200 0:03:43 01:51,5 hangolódás
100 0:01:55 01:55,0 hangolódás
100 0:01:43 01:43,0 hangolódás
450 0:08:19 01:50,9 tempó (a többiek 500-at mentek)
500 0:08:44 01:44,8 gyorsuló temó (nekem is ment az 500)
500 0:08:41 01:44,2 gyorsuló temó (nekem is ment az 500)
450 0:08:25 01:52,2 lassuló tempó (a többiek 500-at mentek)
400 0:07:52 01:58,0 lassuló tempó (a többiek 500-at mentek)
2700 0:49:22 01:49,7  

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 2.5 24:00 2.50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit2 S