Edzésleírás
B784 úszás - Gyorsúszás
200 0:03:43 01:51,5 hangolódás 100 0:01:55 01:55,0 hangolódás 100 0:01:43 01:43,0 hangolódás 450 0:08:19 01:50,9 tempó (a többiek 500-at mentek) 500 0:08:44 01:44,8 gyorsuló temó (nekem is ment az 500) 500 0:08:41 01:44,2 gyorsuló temó (nekem is ment az 500) 450 0:08:25 01:52,2 lassuló tempó (a többiek 500-at mentek) 400 0:07:52 01:58,0 lassuló tempó (a többiek 500-at mentek) 2700 0:49:22 01:49,7
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2.5 | 24:00 | 2.50 | 0 | 0 | 0 |