Edzésleírás
9. SPURI BALATON SZUPERMARATON: 2015. március 17-20.
Total idő: 19:37:57
Total táv: 195,5 km
Total szintemelkedés: 685 m3. nap, 2015. március 19. szombat: Badacsony - Balatonfüred
Idő: 4:29:26 (Szintidő 5 óra 37 perc)
Táv: 45,23 km
Szintemelkedés: 175 m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:29:26 | 45 | 05:59 | 10.02 | 175 | 85 | 175 | 141 |