maris83 Úszás

2016.03.23 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

2 km

Tempó

32:30 p/km (1.85 km/h)

Edzésleírás

4x100m gyorsláb BT, 2x200m gyors BT (2. gyorsabb), 400m gyors BT+TÁ (1. 25m-k 5-ös levegővel), 600m gyors (egyenletes százakkal, 14:43), 200m mell/hát levezetés

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!