adam.sipos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:47Távolság
10 km Szint: 15 mTempó
05:35 p/km (10.76 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
0
Maximum
159
Edzésleírás
2009-153. Újra futok… 1.5-2éve nem mentem el a "nagykör"-re, most újra kipróbáltam. Egész jó, bár a forgalom miatt vszleg csak hétvégente megyek majd erre: reggel nem akarok a kocsik miatt sokat állni... Most elkezdek a Bp.Maraton-ra készülni. 6kemény hét. Asszem szerencsére (sajnos) lesz elég időm…
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:47 | 10 | 05:35 | 10.76 | 15 | 0 | 159 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
