Edzésleírás
2009-152. Hosszú hétvége második napja Flóval. Keszthely-B.lelle-Keszthely. Ma is meleg volt. Féltem, hogy nem jutunk el Lelléig, mert Fló tegnap vszleg enyhe napszúrást kapott (fázott, talán hőemelkedése is volt, gyomra sem volt rendben még reggel), de aztán szerencsére csak rendbe jött és nem volt semmi baj. Fló unokatesóival találkoztunk amúgy Lellén. Peti és Mariann, ill. a családjaik nagyon jó fejek! Ma is ettünk-ittunk, strandoltunk, pancsoltunk. Remek balatoni 7vége lett volna, ha 2-3 "apróság" nem lett volna, ami miatt kicsit savanyú maradt a szánk íze...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:26:36 | 87.75 | 03:02 | 19.75 | 10 | 90 | 0 | 145 | 122 |