jozsoo 21.37 km Futás 2016-03-20-n 16:22-kor

jozsoo futás

2016.03.20 Vasárnap, 16:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:59

Távolság

21.37 km Szint: 1026 m

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1026 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:50	1	05:50	10.29	41	68	129	105
00:05:45	1	05:45	10.43	33	105	124	114
00:05:50	1	05:50	10.29	16	119	129	124
00:05:16	1	05:16	11.39	60	125	131	128
00:05:39	1	05:39	10.62	38	120	133	128
00:06:01	1	06:01	9.97	47	121	132	127
00:06:01	1	06:01	9.97	64	122	135	130
00:06:08	1	06:08	9.78	58	110	134	125
00:05:33	0.97	05:43	10.49	38	120	133	129
00:05:44	1	05:44	10.47	39	116	138	131
00:05:49	1	05:49	10.32	22	120	137	127
00:06:01	1	06:01	9.97	25	121	138	130
00:05:53	0.98	06:00	9.99	73	115	139	129
00:05:59	1	05:59	10.03	68	117	136	127
00:05:59	1	05:59	10.03	26	117	139	131
00:06:08	1	06:08	9.78	51	122	140	132
00:05:54	1	05:54	10.17	73	118	137	127
00:06:06	1	06:06	9.84	29	114	137	126
00:06:20	1	06:20	9.47	77	114	134	125
00:06:48	1	06:48	8.82	28	115	115	115
00:07:22	1	07:22	8.14	104	115	115	115
00:02:53	0.37	07:48	7.70	19	115	115	115

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.