takipaolo futás

2016.03.20 Vasárnap, 07:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:11

Távolság

17.8 km

Tempó

04:51 p/km (12.39 km/h)

Edzésleírás

Ádám Petivel

A 2. kör második fele már elég jó tempóban ... Ábel iis beállt a végén ... a szőrftől már 4:15 -ben

 

Tegnap kezdtem a favágást

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:55 1.8 04:57 12.11 0 0 0 0
00:35:25 7.1 04:59 12.03 0 0 0 0
00:32:33 7.1 04:35 13.09 0 0 0 0
00:09:18 1.8 05:10 11.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!