Edzésleírás
10x33m - mell
11-26x33m - minden második gyors
27-40x33m - mell
41-50x33m - mell, gyors, hát
egészen jól ment a gyors már elsőre is. azt hiszem, most éreztem rá a hátra.. pedig azt gondoltam, hoyg nem is olyan nehéz, és tudok :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 1.65 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |