Edzésleírás
200m láb
400m gyors technika
8*50m fokozó
100m gyors levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:50 | 1.1 | 28:02 | 2.14 | 0 | 0 | 0 |