Edzésleírás
Heti babkos futás. Nem akartam várni délutánig a futással, így ezt találtam ki. Mentünk Dunaparton északra + Göd felé is. Szépen, lazán lekocogtuk az adagot.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:56 | 13.13 | 05:56 | 10.11 | 0 | 0 | 145 | 136 |
RunKa 2967 napja
no és holnap Kisasszonyok? 14.14 ??? Emberes :)