Steve 17.23 km Futás 2009-08-23-n 17:00-kor

Steve futás

2009.08.23 Vasárnap, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:58

Távolság

17.23 km

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

Délutáni körözgetés a Szigeten, az első olyan tempókeresgélős, majd egy körön át a Pirinkómat kísértem végül próbáltam egy kört futni MRP-vel (ment, ha kicsit küzdős is volt); a végére jól leizzadtam a vihar előtti klímában ... és kicsit el is fáradtam :));

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Elek 5613 napja

Szuper futás, gratula. Remélem a névnapi köszöntéssel még nem késtem el nagyon:) Szóval boldog névnapot és köszi a hétvégi bíztatást:) Mi jól kinyaraltuk magunka azóta.

Blue 5615 napja

Ez sem lehetett egyszerű futás ebben a fülledt időben!
Gratula!

tsoma 5615 napja

.... avagy találkozunk a Budapest Maratonon?

Csike 5615 napja

jó az a kör ott 4.40-ben.

Ahogy elnézem a helyzetet, az enyém valahol novemberben vár rám:-)

pecsenye 5615 napja

Gratula innen is. Megkezdted a felkészülést a 12órásra?

yoyo 5615 napja

Mág így is tök jó átlagod lett ,hogy pirinkó belassított :)
Gratula !

Felszerelések

Asics Kayano 14

Egyéb Garmin Forerunner 305 - II.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.