Tinca túra

2016.03.12 Szombat, 07:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

08:26:00

Távolság

50.15 km Szint: 2430 m

Tempó

10:05 p/km (5.95 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

Mátrahegy 40 tt + Galyavár kör

Kezdetben kellemes túraidő, Kékes felhőben, hidegben. Néhány helyen sár. Gyalog végig, felfelé néhányszor nyomtuk Csabival, de ebből már nem lesz semmi. Galyavár alatt lefelé hatalmas tarvágás. 
A frissítésnek épp csak a végeit csíptük meg, amúgy még mindig frankó túra ez.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
08:26:00 50.15 10:05 5.95 2430 0 161 123
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Ventura 4