macskata Úszás

2016.03.15 Kedd, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.5 km

Tempó

40:00 p/km (1.50 km/h)

Edzésleírás

már kissé fáradtan a mögöttem lévő edzésekkel teli napo után, de azért kicsit próbáltam haladni a vízben is 200m mell, 400 sima gyors, 500 gyors tenyérrel, 400 gyors-mell

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 1.5 40:00 1.50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 2982 napja

jó az...ügyi vagy..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!