Tamás55 futás

2016.03.14 Hétfő, 14:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:15

Távolság

15 km

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Edzésleírás

25:11, 24:42, 24:23. Na, ez most laza, lendületes és könnyű volt! 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:15 15 04:57 12.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 3200 napja

Yuhúúú! Nagyszerű ! Egészségedre! :)

runing képe

runing 3201 napja

Ennyi...:-).Kūlõnbsęg van..Kõszõnõm!Egęszségedre!!

RunKa képe

RunKa 3201 napja

Ó. Ez igen gyors és még csak nem is a spint kategóriád ?? Mi lesz még itt ebbből :) Gratu :)

toncso képe

toncso 3202 napja

 

   Egyetértek  az  elöttem  "szólókkal".     

Shrek képe

Shrek 3202 napja

Egyre jobb! Egészségedre!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3202 napja

Így jó kezdeni a hetet :) egészségedre!

Felszerelések

Adidas Boost Seguence 7/2