Tschabesz 20 km Futás 2016-03-14-n 09:06-kor

Tschabesz futás

2016.03.14 Hétfő, 09:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:19

Távolság

20 km Szint: 181 m

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

103

Maximum

160

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/1084642458

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 181 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:57	1	05:57	10.08	26	103	154	145
00:05:57	1	05:57	10.08	22	149	156	154
00:07:02	1	07:02	8.53	14	121	156	150
00:05:48	1	05:48	10.34	11	150	156	154
00:05:49	1	05:49	10.32	6	149	155	152
00:05:48	1	05:48	10.34	3	147	153	151
00:05:54	1	05:54	10.17	2	146	154	150
00:05:46	1	05:46	10.40	2	149	156	153
00:05:54	1	05:54	10.17	5	152	158	154
00:05:47	1	05:47	10.37	2	115	156	150
00:06:01	1	06:01	9.97	18	120	158	150
00:05:56	1	05:56	10.11	7	150	156	153
00:05:54	1	05:54	10.17	10	153	159	155
00:06:09	1	06:09	9.76	18	153	160	157
00:06:05	1	06:05	9.86	14	155	159	157
00:06:05	1	06:05	9.86	10	155	159	156
00:05:51	1	05:51	10.26	6	152	159	155
00:06:37	1	06:37	9.07	5	136	159	153
00:05:44	1	05:44	10.47	0	152	159	156
00:06:35	1	06:35	9.11	0	133	158	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.