csiki79 futás

2016.03.14 Hétfő, 08:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

14.4 km

Tempó

04:23 p/km (13.71 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
180

Edzésleírás

Természetesen a munka 2/3 részében szembeszél volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:35 5.13 04:48 12.52 0 0 142 134
00:20:00 5.25 03:49 15.75 0 0 180 167
00:18:25 4.02 04:35 13.10 0 0 0 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 8, 2015