funtinellij futás

2016.03.13 Vasárnap, 07:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:12:32

Távolság

21.58 km Szint: 140 m

Tempó

06:08 p/km (9.77 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
179

Edzésleírás

Merzse mocsár Mangóval. Influenza és megfázás utáni első futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:12:32 16 08:17 7.24 140 0 179 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics gel-kanaku