Mike255 erősport

2016.03.13 Vasárnap, 12:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Megmozgatott súly

88 kg

Edzésleírás

  • 12 perc bemelegítő futás
  • Gimnasztika
  • Hát - tricepsz edzés: 4 - 4 gyakorlat 4x 15-ök
  • Has

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:00 88.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!