szuszu futás

2009.08.22 Szombat, 16:10:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:26:57

Távolság

5 km

Tempó

05:23 p/km (11.13 km/h)

Pulzus

Átlag
169
Minimum
0
Maximum
179

Edzésleírás

Futóverseny Tiszapalkonyán. Nagyon meleg volt, de mindenért kárpótolt a családias hangulat. Ráadásul a nők között 3. lettem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:57 5 05:23 11.13 0 0 179 169
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Grid Jazz cipő
Polar RS100