csiki79 15.5 km Futás 2016-03-11-n 17:05-kor

csiki79 futás

2016.03.11 Péntek, 17:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:49

Távolság

15.5 km

Tempó

04:38 p/km (12.95 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

nulla kedvvel indultam neki, hogy futok 11-13 kilit. Aztán ez lett belőle. A terep adott egy kis hangulatot.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:49	15.5	04:38	12.95	0	0	164	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csiki79 2989 napja

es ez valoban igy van!

stépi 2989 napja

a terep mindig ad egy kis hangulatot! ;)

Felszerelések

Nike Vomero 8, 2015

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.