solyomg 15.84 km Futás 2016-03-10-n 19:03-kor

solyomg futás

2016.03.10 Csütörtök, 19:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:27

Távolság

15.84 km Szint: 103 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:50	1	05:50	10.29	10	63	184	168
00:06:10	1	06:10	9.73	5	132	158	145
00:05:54	1	05:54	10.17	3	95	149	141
00:06:05	1	06:05	9.86	6	141	149	145
00:06:05	1	06:05	9.86	4	141	149	145
00:06:05	1	06:05	9.86	8	141	154	145
00:06:10	1	06:10	9.73	10	140	151	144
00:06:15	1	06:15	9.60	13	139	148	144
00:06:10	1	06:10	9.73	9	139	150	143
00:06:10	1	06:10	9.73	11	142	147	144
00:06:35	1	06:35	9.11	8	133	155	144
00:06:20	1	06:20	9.47	4	135	146	141
00:06:28	1	06:28	9.28	4	123	146	141
00:06:21	1	06:21	9.45	3	138	147	143
00:06:25	1	06:25	9.35	2	134	145	142
00:05:24	0.84	06:26	9.33	3	142	148	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.