Sneci-ke 13.2 km Futás 2016-03-08-n 17:38-kor

Sneci-ke futás

2016.03.08 Kedd, 17:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:13

Távolság

13.2 km

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Edzésleírás

Laza regeneráló .... nak indult. A FN-es találkapontig működött is. Aztán jöttek a srácok (Boti, Doki, Lali) és elkezdtünk együtt futni - 5.30-as körüli tempóban. És jólesett :-) És közben dumáltunk. Azért hazafelé egyedül megint visszavettem a tempóból.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:13	13.2	05:46	10.39	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Tündüs 2989 napja

Nos, vannak kikötéseim....

Nem futunk 5:30-al...

Nem dumálunk közben...

A többiért egészség :)))))))))

Bobe 2991 napja

Nem semmi tempókat mész egy maraton után! Egs! :)

Shrek 2991 napja

Tudsz te, ha visznek ... :-) ... Az első kili 5:02 volt. Pszichológust akarok!

RunKa 2991 napja

Nem bírsz magaddal ::))))

toncso 2991 napja

Jó kis iramjáték, átmozgatás gyanánt.... Egészségedre !!!

Felszerelések

Hoka Kailua szürke-lila

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.