Edzésleírás
151-el futottam, és sokkal jobban ment kb. 4 km-ig csodásan tartottam a pulzust! Egyedül futkorászok addig, maíg össze nem szedem magamat. Közel 10 fokban futottam, madárcsicsergésben, kezdek végre magamra találni :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:29 | 5.68 | 07:39 | 7.84 | 0 | 0 | 0 |