Haanchee futás

2016.03.06 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:00:00

Távolság

60.1 km

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Edzésleírás

Optivita 100-as helyett 60, nem szerettem, nem ment.

Bruttó idő 6:20, benne öltözés, hasfájás, toi-toi és agonizálás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:20:00 60.1 06:19 9.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Blue képe

Blue 3181 napja

Jah,én meg azon kesergek,hogy miért nem álltam ki 6 óránál. :))))

Hajrá tovább!

Haanchee képe

Haanchee 3181 napja

Nincs baj, előre nézek és megyek tovább! :)

runing képe

runing 3182 napja

...az élet nem áll meg és TE sem. Menni tovább...

dilisuni képe

dilisuni 3182 napja

Hanka van ilyen. Úgy gondolom, hogy megtetted amit lehetett, aztán hoztál egy jó döntést. Pihend ki, aztán jöhet a folytatás. (nagyon rossz volt látni, hogy szenvedsz :(

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!