Yzma futás

2016.03.06 Vasárnap, 11:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:11

Távolság

12.12 km

Tempó

05:57 p/km (10.07 km/h)

Edzésleírás

Ferihegyi reptér melletti út, illetve a cross pályán emelkedőkön fel le szaladgálás, kiegészítve 150 burpeevel. Spártai edzés Gyulámmal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:11 12.12 05:57 10.07 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!