Bobe 20 km Futás 2016-03-06-n 07:59-kor

Bobe futás

2016.03.06 Vasárnap, 07:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:12:28

Távolság

20 km Szint: 72 m

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Edzésleírás

Vége az utolsó munkás hétnek. :)

Volt mára minden: kutya, toi-toi, tócsa, hülye autósok, bevásárlós-köszönös futó.

És cipőfelavatás :)

Ma végigjártam azokat a helyeket, ahol a legjobban szeretek futni. Dunapart, Tanösvény, két híd, és a szigetünk. Jóleső futás volt, pláne, hogy az eső is esett. :) Hol gyengén, hogy erősebben, hol semennyire.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:12:28	20	06:37	9.06	72	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tündüs 3179 napja

Baccus, nem mentette a beírásomat tegnap???

Az bizti, hogy megdícsértem a cipőt....

Egs!

Sneci-ke 3180 napja

Most akkor már tessék visszavenni és a rápihenést elkezdeni :-) Gratulálok.

holovacz 3181 napja

De szép! :) Megállíthatatlan vagy! Egészségedre!

Felszerelések

Saucony Guide 8-2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.