Sneci-ke túra

2016.03.05 Szombat, 09:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:35:16

Távolság

12 km Szint: 392 m

Tempó

12:56 p/km (4.64 km/h)

Edzésleírás

Bár holnap maraton, ilyen klassz kirándulóidőben nem tudtam a seggemen ülni, elmentünk túrázni. Az erdő előtt még meg akartam nézni a Tegez és a Pálma utcát - továbbra is szép emelkedők.

Persze elkavartunk már az elején, de aztán csak sikerült megtalálni a sárga jelzést. Asszem, többet kell majd túrázni, hogy jobban megismerjük a környéket.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:35:16 12 12:56 4.64 392 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 2994 napja

A jó levegőn gyógyulni lehet. Egs!

csabipontkom képe

csabipontkom 2994 napja

Egy kis átmozgatás a maraton előtt! Egs!

Bobe képe

Bobe 2994 napja

Hajrá holnapra! Egs! :)

RunKa képe

RunKa 2994 napja

Nyomás, a szátokban van :) Egi !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!