Reneé 11.25 km Futás 2016-03-04-n 18:05-kor

Reneé futás

2016.03.04 Péntek, 18:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:41

Távolság

11.25 km

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Edzésleírás

Verseny előtti utolsó edzés a Margitszigeten. Kicsit morcos voltam, mert utáltam a tömeget az utcán, utáltam a cikkcakkban közlekedő túristákat, utáltam a lomtalanítást, utáltam a rekortánon kószáló gyalogosokat...aztán inkább elkezdtem magamra, befelé figyelni és a vasárnapi versenyre koncentrálni. Onnantól kezdve már nem utáltam senkit. :) A futás jól esett. Energikusnak éreztem magam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:41	11.25	06:49	8.80	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.