Edzésleírás
8 perc készülődés és a bringás adatok letöltése után irány a futás. Egy müzlit megettem előtte.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:53 | 2.5 | 05:09 | 11.64 | 0 | 0 | 0 | 155 | |
00:13:19 | 2.5 | 05:20 | 11.26 | 0 | 0 | 0 | 158 | |
00:13:33 | 2.5 | 05:25 | 11.07 | 0 | 0 | 0 | 162 |