kokojza 8.39 km Futás 2016-03-03-n 05:35-kor

kokojza futás

2016.03.03 Csütörtök, 05:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:23

Távolság

8.39 km Szint: 268 m

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

126

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 268 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:33	1	05:33	10.81	7	134	151	146
00:05:22	1	05:22	11.18	24	149	156	154
00:05:34	1	05:34	10.78	22	148	156	151
00:05:49	1	05:49	10.32	31	144	159	154
00:07:53	1	07:53	7.61	71	145	164	158
00:07:24	1	07:24	8.11	71	126	167	146
00:05:20	1	05:20	11.25	18	137	157	153
00:05:22	1	05:22	11.18	17	151	161	157
00:02:06	0.39	05:23	11.14	7	157	165	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 3M

Garmin Vivoactive

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.