csiki79 13.6 km Futás 2016-03-04-n 08:34-kor

csiki79 futás

2016.03.04 Péntek, 08:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:06

Távolság

13.6 km

Tempó

04:16 p/km (14.04 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

Nehezen indultam neki, de egész jónak tűnt közben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:14:34	3.09	04:43	12.73	0	143	133
00:12:38	3.09	04:05	14.68	0	156	151
00:11:56	3.09	03:52	15.54	0	168	162
00:03:38	1.03	03:32	17.01	0	173	170
00:01:59	0.41	04:50	12.40	142	0	155
00:13:21	2.89	04:37	12.99	0	0	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 8, 2015

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.