kádárévi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:49Távolság
10.16 km Szint: 23 mTempó
05:36 p/km (10.73 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
0
Maximum
147
Edzésleírás
Így kell ezt csinálni. Dunapart, szél, sötét. Se tempót, se pulzust nem figyeltem közben, mert minek ilyenkor? Rosszabbra számítottam. Egyedül voltam egyetlen futóval sem találkoztam. Nem akartam ma menni, csak 6-8 kilit, de úgy voltam, hogy baccamegazég, azért is lenyomom a 10-et, ha már elindultam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:49 | 10.16 | 05:36 | 10.73 | 23 | 0 | 147 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
RunKa 2983 napja
Na...semmi info ? Gondolom nem volt meleged és a szél sem a hátad mögül fújt. Egi :)
Felszerelések
Hoka Bondi 4 Szürke/rózsaszín
Polar M400
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 2983 napja
Csak te voltál annyira hüjjjjje, aki ilyen car időben is fut :) Nah. Jól meg mondtam :) Egi még egyszer :D