Majazsóka futás

2016.03.01 Kedd, 12:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:52

Távolság

12.03 km Szint: 10 m

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
85
Maximum
180

Edzésleírás

3 km után 5 beleerősítés 2-300 méterek. 

http://www.movescount.com/de/moves/move95379021

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:52 12.03 05:19 11.30 10 85 180 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

totomi1 képe

totomi1 3041 napja

Jó lesz ez tavasszal, meglásd!

Majazsóka képe

Majazsóka 3041 napja

Igaz, de azért ebben az edzésben nyomokban már sebesség is van. Pedig tök álmosan indultam neki.

totomi1 képe

totomi1 3041 napja

Jól felnyomtad azt a pulzust, Pajti! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!