kádárévi erősport

2016.02.29 Hétfő, 13:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Ez volt a terv mára+ séta lett volna, de elkezdett szakadni. Nincs kedvem esőben gyalogolni.  Persze elállt, de annyira lóg a lába, hogy inkább maradunk már. 

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 2983 napja

De te mindere találsz megoldst :)  Egsi !

Felszerelések

Decathlon kézisúlyzó 5kg
Decathlon Gumiszalag
Polar M400