pety8 Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:12Távolság
2.35 kmTempó
25:11 p/km (2.38 km/h)Edzésleírás
B784 edzés - Gyorsúszás
100 0:01:57 01:57,0 bemelegítés 100 0:01:43 01:43,0 tempó 50 0:00:43 01:26,0 kergetőzés (először én úszok lassan, és Tibinek kell megelőznie, aztán a fordító után csere 50 0:00:50 01:40,0 kergetőzés (először én úszok lassan, és Tibinek kell megelőznie, aztán a fordító után csere 100 0:01:46 01:46,0 kergetőzés (először én úszok lassan, és Tibinek kell megelőznie, aztán a fordító után csere 100 0:01:50 01:50,0 kergetőzés (először én úszok lassan, és Tibinek kell megelőznie, aztán a fordító után csere 100 0:01:50 01:50,0 kergetőzés (először én úszok lassan, és Tibinek kell megelőznie, aztán a fordító után csere 100 0:01:48 01:48,0 kergetőzés (először én úszok lassan, és Tibinek kell megelőznie, aztán a fordító után csere 100 0:01:50 01:50,0 kergetőzés (először én úszok lassan, és Tibinek kell megelőznie, aztán a fordító után csere 100 0:02:06 02:06,0 laza átvezetés 250 0:04:25 01:46,0 tempó 250 0:04:29 01:47,6 tempó 250 0:04:36 01:50,4 tempó 200 0:03:50 01:55,0 tempó 200 0:03:38 01:49,0 tempó 200 0:03:52 01:56,0 lassuló tempó 100 0:02:00 02:00,0 levezetés 2350 0:43:13 01:50,3
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:00 | 2.5 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Suunto Ambit2 S
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
