Szepi 62 km Bringázás 2009-08-19-n 10:00-kor

Szepi bringázás

2009.08.19 Szerda, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:45:00

Távolság

62 km

Tempó

03:38 p/km (16.53 km/h)

Edzésleírás

Vác-Rád-Penc-Csővár-Acsa-Galgaguta-Nógrádsáp-Nézsa-Keszeg-Penc-Rád-Vác!!:))) Húúú nagyon kemény volt, meleg is volt, és iszonyú hullámvasút!!!:))))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:45:00	62	03:38	16.53	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szepi 5423 napja

Igen!!:)) 50km/h volt a max!:)))

kola 5423 napja

Gratula, de lefelé remélem engedted:)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.