solyomg 37.6 km Futás 2016-02-28-n 14:56-kor

solyomg futás

2016.02.28 Vasárnap, 14:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:02:48

Távolság

37.6 km Szint: 206 m

Tempó

06:27 p/km (9.29 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

198

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 206 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:40	1	06:40	9.00	5	174	198	184
00:07:20	1	07:20	8.18	9	96	194	167
00:06:05	0.97	06:16	9.57	5	169	187	181
00:05:45	0.93	06:11	9.70	5	93	186	131
00:06:05	0.96	06:20	9.47	7	164	187	172
00:06:30	1	06:30	9.23	14	92	192	174
00:05:55	0.97	06:06	9.84	11	142	184	168
00:07:30	1	07:30	8.00	6	109	183	150
00:05:50	0.96	06:05	9.87	5	137	178	159
00:06:00	1	06:00	10.00	6	133	179	155
00:06:20	1	06:20	9.47	9	160	188	176
00:06:10	0.98	06:18	9.54	2	141	189	153
00:06:10	0.97	06:21	9.44	8	112	158	142
00:06:30	1	06:30	9.23	11	113	152	138
00:06:00	0.97	06:11	9.70	4	145	175	152
00:06:30	1	06:30	9.23	9	140	150	146
00:06:25	1	06:25	9.35	3	144	162	149
00:06:55	1	06:55	8.67	4	106	162	137
00:06:00	0.96	06:15	9.60	2	142	185	158
00:06:25	1	06:25	9.35	6	86	186	138
00:06:40	1	06:40	9.00	8	86	197	166
00:06:15	1	06:15	9.60	3	138	167	148
00:07:05	1	07:05	8.47	4	83	165	130
00:05:58	0.95	06:17	9.55	2	147	164	153
00:06:03	0.95	06:22	9.42	8	148	155	152
00:06:39	1	06:39	9.02	8	147	183	162
00:06:19	1	06:19	9.50	4	87	191	142
00:06:56	0.96	07:13	8.31	7	112	164	138
00:06:35	1	06:35	9.11	7	145	155	149
00:06:45	1	06:45	8.89	10	147	154	151
00:06:45	0.98	06:53	8.71	3	107	153	145
00:07:21	1	07:21	8.16	0	115	154	140
00:06:40	1	06:40	9.00	0	143	152	147
00:07:30	1	07:30	8.00	1	148	153	150
00:06:10	0.93	06:38	9.05	1	147	152	149
00:06:05	0.92	06:37	9.07	2	149	153	151
00:06:40	1	06:40	9.00	4	148	154	150
00:03:17	0.53	06:12	9.69	3	148	154	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.