Edzésleírás
500m bem 3200m 7:00 (500m)5:42-5:13-5:53-5:42 / 2p 700m lev Német Heni
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:10 | 7 | 07:19 | 8.21 | 0 | 0 | 151 | 120 |