Alabárdos 26.76 km Futás 2016-02-28-n 11:15-kor

Alabárdos futás

2016.02.28 Vasárnap, 11:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:23:08

Távolság

26.76 km Szint: 78 m

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

YT-half

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:27	1	05:27	11.01	34	96	135	126
00:05:36	1	05:36	10.71	51	133	141	137
00:05:08	1	05:08	11.69	24	133	138	136
00:05:06	1	05:06	11.76	18	131	137	135
00:05:09	1	05:09	11.65	25	135	139	137
00:05:14	1	05:14	11.46	25	134	140	137
00:05:23	1	05:23	11.15	26	136	143	140
00:05:19	1	05:19	11.29	22	136	142	139
00:05:27	1	05:27	11.01	29	136	140	138
00:05:11	1	05:11	11.58	29	138	142	139
00:05:16	1	05:16	11.39	27	136	142	139
00:05:18	1	05:18	11.32	27	136	144	141
00:05:22	1	05:22	11.18	26	137	142	139
00:05:26	1	05:26	11.04	20	136	140	138
00:05:20	1	05:20	11.25	21	137	141	138
00:05:23	1	05:23	11.15	30	136	140	138
00:05:19	1	05:19	11.29	15	134	143	139
00:05:23	1	05:23	11.15	28	138	143	141
00:05:24	1	05:24	11.11	30	137	141	139
00:05:28	1	05:28	10.98	8	137	143	141
00:05:17	1	05:17	11.36	33	140	144	142
00:05:23	1	05:23	11.15	27	139	147	142
00:05:36	1	05:36	10.71	37	142	146	144
00:05:24	1	05:24	11.11	34	141	144	143
00:05:22	1	05:22	11.18	23	139	143	141
00:05:37	1	05:37	10.68	55	141	149	144
00:03:50	0.76	05:03	11.90	29	142	149	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.