Edzésleírás
Ma nehezen indultam, lassabb is voltam, 2x 200 m belegyalogoltam kb 25 ill 31 km-nél, örültem , hogy vége lett!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:59:35 | 33.5 | 07:09 | 8.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |