kádárévi 11.12 km Futás 2016-02-26-n 16:25-kor

kádárévi futás

2016.02.26 Péntek, 16:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:47

Távolság

11.12 km

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Ha nem eső, akkor szél :) Mind1, nem elégtelenkedem, nem vagyok olyan. A pulzusom nagyon alacsony értékeket mutatott egy ideig, nem tudom higgyem-e. A tempó nagyon jó lett megint. Nem így akartam+úgy éreztem ennél jóval lassabb vagyok :o Nem bánom én ezt, hiszen ezért (is) edzek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:47	11.12	05:12	11.55	0	0	152	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa 3188 napja

Gyönyörűséges !

zsudzsud 3188 napja

Lassan már kell neked egy futásnál gyorsabb sport :)
Egészségedre!

Felszerelések

Hoka Bondi 4 Szürke/rózsaszín

Polar M400

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.