SimonZ futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:25:51Távolság
5 km Szint: 25 mTempó
05:10 p/km (11.61 km/h)Pulzus
Átlag
170
Minimum
0
Maximum
189
Edzésleírás
Fuszekli Hendikep 5 km-es verseny, 2016. február: Az eddigi rekordnak számító 26:36-os időmön 45 másodpercet javítva az első helyen érkeztem be a célba (mint az eddigi átlagát legnagyobb mértékben javító futó). A vártnál könnyebben tudtam kipréselni magamból ezt az időeredményt, és próbáltam egyenletes tempóban teljesíteni a versenytávot.
Kilométerek: 05:08, 05:18, 05:15, 05:12, 04:58
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:25:51 | 5 | 05:10 | 11.61 | 25 | 0 | 189 | 170 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
