melwin 10.78 km Futás 2016-02-23-n 10:23-kor

melwin futás

2016.02.23 Kedd, 10:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:15

Távolság

10.78 km

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Edzésleírás

Melóba

Ez nagyon gáz volt. Lábam is fájdogált, erőm se volt, de azért csak letudtam. Fressnapfba mindenképpen el kellett szaladnom meló előtt, úgyhogy nem volt értelme villamosozni. Viszont 3 napig kollegám hazavisz kocsival, így tudok lazsálni :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:15	10.78	06:03	9.91	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Clifton 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.