Kolo futás

2016.02.21 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:42

Távolság

12.12 km

Tempó

04:21 p/km (13.80 km/h)

Edzésleírás

bem

4x800 gyors/200 közepes

800-ak 2:42, 2.39, 2:41, 2:38, 2:36

levezetés

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:42 12.12 04:21 13.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!