Edzésleírás
Az első 8 kili egyedül, hát csak bunyesz nemköszönőkkel találkoztam.
A csapatfutáson négyen voltunk:Rita, Boti és egy új ultrás srác, Lali - na, rögtön megvolt a közös téma :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:57:11 | 20 | 05:52 | 10.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Jók az ilyen csapatedzések. Egészségedre !!!
Bunyeszok mindig akadnak. :) Egs!
Uvegtigris?
Bunyesz :):):) en ma nagyon meglepodtem az erdoben mert egy futo ram koszont... jo hosszut mentel de sztem ez mar csak en erzem hosszunak neked rutin. Eg.
Futás keddem megint megvolt. Nem lehet mindig csak köszönös futókkal talizni. Mi lenne a világból, ha mindenki visszaköszönne ... :-)
Tündüs 3005 napja
Bunyeszokkal ne edz együtt! Egs!