csiki79 15.5 km Futás 2016-02-23-n 08:54-kor

csiki79 futás

2016.02.23 Kedd, 08:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:05

Távolság

15.5 km

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

148

Edzésleírás

Ez a mai inkább kármentés volt mint edzés! Testileg és mentálisan is meg vagyok roppanva. A következő pár napválaszt adhat a hogyan Továbbra.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:05	15.5	05:06	11.76	0	0	148	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi 3016 napja

Ugorj fejest a mélyvízbe - jöhet az 1000/1000! :)

Felszerelések

Nike Vomero 9, 2015

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.