tomcsi Úszás

2016.02.22 Hétfő, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

futni semmi kedv, ezért maradt az uszi...

most 22 méterre programoztam be az órát, így jobb idő jött ki :-)

21 perc körül 1-1 km...aztán kis bohóckodás...

gyorsban 1 levegővel átmegyek, 16 karcsapással, 0 lábmunkával...

Andi naná simán...

holnap bevásárlósdi, edzésre nem lesz idő...

kiderült télleg 20-as...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!