solyomg 31.31 km Futás 2016-02-21-n 17:40-kor

solyomg futás

2016.02.21 Vasárnap, 17:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:25:27

Távolság

31.31 km Szint: 190 m

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

111

Maximum

197

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 190 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:20	1	06:20	9.47	5	155	197	183
00:06:55	1	06:55	8.67	11	136	183	162
00:06:35	0.95	06:56	8.66	3	111	147	135
00:07:00	1	07:00	8.57	2	126	147	136
00:06:20	1	06:20	9.47	7	139	146	142
00:06:20	1	06:20	9.47	9	142	151	145
00:06:00	1	06:00	10.00	7	144	150	148
00:06:05	1	06:05	9.86	5	146	154	150
00:06:30	1	06:30	9.23	4	142	147	145
00:06:25	1	06:25	9.35	5	143	149	146
00:07:11	1	07:11	8.35	8	117	150	142
00:06:10	0.95	06:29	9.24	5	139	146	142
00:06:40	1	06:40	9.00	8	128	147	142
00:05:50	1	05:50	10.29	3	143	156	150
00:06:30	1	06:30	9.23	6	142	147	146
00:07:00	1	07:00	8.57	6	142	150	146
00:05:40	0.87	06:31	9.21	6	142	148	145
00:06:40	1	06:40	9.00	9	142	151	145
00:06:40	1	06:40	9.00	2	140	148	144
00:06:35	1	06:35	9.11	8	141	149	146
00:06:33	1	06:33	9.16	8	118	150	142
00:06:32	1	06:32	9.18	5	142	149	146
00:07:03	1	07:03	8.51	7	144	149	147
00:06:42	0.96	06:59	8.60	4	139	149	144
00:06:55	1	06:55	8.67	7	144	152	147
00:07:05	1	07:05	8.47	8	124	154	144
00:06:30	0.97	06:42	8.95	5	142	150	146
00:06:40	1	06:40	9.00	8	143	151	147
00:07:10	1	07:10	8.37	4	139	148	145
00:06:50	1	06:50	8.78	3	141	151	146
00:07:10	1	07:10	8.37	9	142	150	147
00:00:51	0.14	06:04	9.88	3	145	151	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.