kádárévi 14.16 km Futás 2016-02-21-n 12:30-kor

kádárévi futás

2016.02.21 Vasárnap, 12:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:53

Távolság

14.16 km

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

138

Edzésleírás

Ma tényleg csak nagyon laza volt a terv és sikerült is betartanom. Vállveregetés. Az eső is elállt szerencsére. Pocsolya az volt még, de világosban azért könnyebb kerülgetni. A futi jól esett, kellemes volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:53	14.16	05:38	10.64	0	0	138	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zsudzsud 2993 napja

Szupi!! Egs!

RunKa 2993 napja

Olyan nincs is, ami neked nem sikerül :) Ez is ott van, ahol kell, egi !

Felszerelések

Hoka Bondi 4 Szürke/rózsaszín

Polar M400

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.